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每天都运动,天天都跳绳1小时,1个多月了,大家都看到我瘦了,而且腿围和腰围都小了,但就是体重没变,

肌肉收缩,属于正常行为,没有锻炼前身体的肌肉是比较松散的,锻炼后你的肌肉收缩紧。
佚名
2024-05-20 19:43:27
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