我想做健身教练，但自己没专长，跳舞什么的都不行，肌肉也不行，身材还可以，目前怎么办，从什么做起

很多的人都认为做健身教练很简单，自己在家里锻炼一下就可以了，认为很多的培训机构没用，其实事实不是这样的要做一个好的健身教练，技术是很重要，可是如果你都不知道如何...

1 广播体操的扩胸运动，可以使你有形2 俯卧撑

北京海莱特健身培训精品课程：高低冲击有氧操(New Hi-low)内容：基础动作/编排方法/教学方法/音乐理论/课堂时间/公开课有氧踏板操(Step)内容：流行...

当健身教练有2种方法，首先对自身的身体状况做评估，年满18岁。1.找个靠谱的培训机构（这点很重要），系统的学习专业健身方面的理论+实践，销售方面的知识，像一些国...

私教的基本是销售，去销售部你如果抱着去历练的心态的话以后当教练卖私教会非常简单，但如果你觉得销售很苦很累不想去的话，那也只能说明你不合适私教，因为私教比销售更难

健身是需要坚持的,每天都要练但是练的部位最好一天一换,因为我们增加肌肉的原理是让我们的肌肉承受超过极限的力量,让肌肉被撕裂出细小的缝隙,然后在缝隙中长出新的肌肉...

你有多少钱。。。开个健身房不少钱呢找个教练培训机构先培训培训吧

通过专业的培训然后再考取证书。首先你要清楚自己想做操课教练还是私人教练，如果之前没有基础可以先从操课学起，去了解一下567GO国际健身学院吧，与国家体育总局联合...

您好，我是健身教练，请问您是如何打击肌肉的呢？

私人健身教练的工作内容有哪些?健身行业迅速发展，速度也是出乎意料的快。私人健身教练的主要工作就是让前来健身的会员通过科学合理的锻炼得到健康，不仅能教会健身会员锻...