以前我到一亲戚家 见一做仰卧起坐的椅子一样的器材 求帮助：做仰卧起坐的器材分别有哪些种类（叫什么名字

呵呵，上大学时学过一门课，叫《木材学》，要背几百种树木的拉丁学名，现在想想都痛苦！木材的种类成千上万，还就没有你说的“红木”和“实木”，你说奇怪不奇怪？

蓝堡的这家公司，他们健身器材技术算得上成熟了，质量做得不错，

俯卧板 你可以在淘宝里看看 几个不贵 有几种样式 1 单独式的 但功能 2 自助式的 比较打 带引导的 3 多功能的 配哑铃的...

有氧器材：电动跑步机、健身车（立式、卧式）、椭圆机、踏步机、动感单车等，操作安全简单。它们可以有效的提高人体的心肺功能，加速脂肪的消耗、塑造形体。有氧健身器械还...

这个我有个朋友告诉我的，她买了一款 远山新型仰卧起坐健腹器，就是专门做仰卧起坐用的。据说用着很方便，我也试过。拆装容易，不用时放置在床边，不影响卧室的使用空间，...

是仰卧面由很多杆组成的是吧，这种户外、小区、学校里面比较常见，应该叫仰卧起坐器或者仰卧起坐板

根据本身腹肌的力量而决定双手安放的位置，因为双手越是靠近头部，进行仰卧起坐时便会越感吃力。初学者可以把手靠于身体两侧，当适应了或体能改善后，便可以把手交叉贴于胸...

姿势应该身体平躺，全身放松，两腿伸直，两手交叉抱头，起身时，肘部接触膝盖为最好。根据自己的身体情况，循序渐进。 早上做仰卧起坐最好。根据自己身体情况定做多少个...

这个就多了，但是健身器材也有传统器材和新技术器材之分，比如 K-EMS STUDIO的技术就是比较先进的

跑步是户外运动，受天气、空气（PH2.5）、场地影响；跑步是全身运动，适于锻炼身体。仰卧起坐和俯卧撑是腹部、腰部、上肢等局部运动，可以室内锻炼，不受户外环境影响...