枣庄市第八中学南校可以找到自己的名字吗

第二套全国中学生系列广播体操时代呼唤
预先准备的部分
（四个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
8直立
第二个八拍：
左臂侧（3张在地方上的举动，
掌心向外），看到了他的左手。5-8成弓步，右脚向侧前，他的左胳膊横向**到下一个升降机（3张地方），眼看右手。第三个八拍：
1-4右腿恢复到并排，举行了他的胳膊上侧（3张到位，掌心向外），略有上升。5-8降低到直立。第四个八拍：
1？8左脚开始原地踏步，同时双臂屈肘握拳，前后自然**，减少到最后的拍子直立。第1节伸展运动
（四个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。拳击他的手，掌心向前。2。下蹲，双手放下拳击手掌落后。3。同时他的手，拳击站了起来。4。拳击手下来。5-6左脚向前成弓步，手臂由前侧面上举，拳变成手掌小幅上涨。7-8降低到直立。第二个8位的第一个拍摄的八个节拍，但为右脚做。第三，在与第一，两个八拍的四个八。第2节肢运动
（四个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。左手拳，拳心向外，右手握拳贴于腰部，拳心向上，上身稍向右转。2。身体同时离开了拳击，拳心向外，右手拳头收复贴到腰部，拳心向上，上身稍向左转。3-4下蹲，而两次左手拳，右手握拳恢复贴到他的腰部，上身稍向右转。5。2脚射门的支撑臂。6 1
7-8 3-4，但在相反的方向。第二个八拍：
左转左脚向前成弓步，武器胸前平屈，前臂重叠相互间的两次饶环，上身微微前倾。3-4个减少到直立。输出5-6右脚侧侧弓步，同时在左臂侧上举，右臂侧下电梯，看到了他的左手。7-8降低到直立。第三，四个八拍为第一，两个八拍相同的，但在相反的方向。第3节肩部练习
（四个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。左脚侧身一步，手臂由侧放在第一个动作鼓掌。2。右脚和左脚稍屈膝，同时两臂减少。3-4与1-2，但在相反的方向。5。伸，左胳膊肘后提在移动前，绕身到耳侧，掌心向下，双手和上身向前倾稍右转。6。蹲左手臂继续盘旋在身体的一侧，胳膊肘一提，掌心向内。7-8与5-6，但在相反的方向。第二，第三，四个八拍的第一个8射门，但最后一**恢复直立。第4节扩胸运动
（八8次）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。左腿侧伸展，脚尖点地，同时右腿弯曲，两臂胸前平曲握拳，拳下来。2。恢复直立，两手握拳。3与1相同，但在相反的方向。4。前十字的左侧，右脚稍屈膝，双手叉腰。5。左腿侧伸展，脚尖点地，同时左臂上延伸的移动，五指分开，掌心向前，小幅上涨。6。跨在左脚向右侧一点双膝跪地，双手叉腰。7与5，但在相反的方向。8。右脚和左脚直立。第二个八拍：
4左脚向后退四步，第四步成侧侧，两臂胸前平曲后，振动两次。5-6胳膊伸得直横向振动，掌心向上
7-8降低到直立。第三，在与第一，两个八拍的四个八。第五-八个八拍拍摄同一1-4 8
第五节踢运动
（八8次）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。成分腿蹲跳，而左手拳的拳头下，右手臂胸前平曲，握拳，拳心向下移动。2。右手为拳，而左手臂胸前平屈拳头向下移动。3-4左撇子拳击向前两次，胸前平屈，右臂。5-6跳进并排的下摆侧面，而他的双臂，手心向外。7-8成一个蹲跳向右45度，双手贴于腰部握拳，拳心向上。第二个八拍：
1。左腿向前弹踢，与上半身90度，而他的右手拳，拳心向下。2。恢复他的左腿，右手握拳恢复贴到他的腰间，拳心向上。3-4方之一，同时向左转90度，右脚开始。5-6与1-2，但在相反的方向。7-8左脚开始原点，以45度向右转的同时。第三，在与第一，两个八拍的四个八。第五-八个八拍电影，第一次-去年的四个八拍的恢复直立。第六节转运动
（六八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
左脚侧身一步，同时左臂横向以上的快速屈伸两次，掌心向下。3-4左腿膝盖弯曲，同时上身向右转，下降到左臂前举手指分开，掌心向内。5-6左腿伸直，两臂侧举到左手臂同时经前右臂胸前平屈，旋转180度到左边，看到了他的左手。7-8降低到直立。第二个八拍膜，但在相反的方向与所述第一八。第三个八拍;左脚向前成弓步，同时两臂胸前平屈前臂重叠的左手臂的**侧的电梯，五指分开，掌心向前。（右）转运动
3-4腿还原，两臂胸前平曲重叠，右臂，握拳，手心向下。5。和腿，使跳90度到右侧。6 5
到直立7-8原地跳。四-六个八拍电影，与第一-三八大第六，八拍1-2个镜头向相反的方向。第七节的身体锻炼
（四个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
1。左脚侧身向前迈出一步，重心移至左脚，右脚尖点地而在左臂侧上举，掌心向下，右手叉腰，小幅上涨。2。右腿屈膝卷起他的胸口，而他的左手臂屈曲，肘部向下，握拳，拳阶段，一个小蝴蝶结。3-4与1-2，但在相反的方向。5。右脚稍向后，跨跳，同时双手向前拳，拳心向下。6。跳转到并排，在胳膊肘交叉放在胸前，拳心向后。7。前跨跳了半拍，而他的左胳膊摆在一旁根据该法案，右胳膊肘侧身，拳心向下。后跳进了半拍并排。8 7在上半年出手投篮。第二个八拍：
2，单腿跳的缘故蹲下，两手放在膝盖上，两肘外展，手指相对，一个小蝴蝶结。上升到3-4，在相同的时间和关爱，手指触地的手掌落后。5-6抬起上身，同时两臂先举行的一方，五指分开，掌心向前，抬起头来。7-8手臂恢复到身体的一侧，用手指并拢，掌心向内。三-四个八拍的第一个-两个八射门，但在相反的方向。第VIII跑步和跳跃运动（8个八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
4左脚向前四步，
在自然**4拍，双腿双手胸前鼓掌的同时双臂屈肘周围。5-8跳四步的背部和腿部，手臂伸直前提升8臂拳下来恢复到身体的一侧。第二个八拍：
1。分腿跳，而他的双臂置于一侧的第一个举动鼓掌。2。跳转到边侧，裁减军备。3-4与1-2
5-6跳到开放蹲，身体前交叉绕至侧举手臂向内，通过在相同的时间。成直立7-8跳出。第三个八拍：
左脚侧身步，同时两臂
弯头握拳上举，手指分开，掌心向前延伸。一个交叉步后，右脚向左侧，
武器延伸到身体的一侧的胳膊，握拳，拳。3与1
4右脚和左脚成半蹲，同时两臂侧举，肘部延伸拳头。5-8权利和腿屈膝跳跃两个步骤，第一个右转。第四八击败第三八拍，但在相反的方向。第五-八个八拍电影，第一次-四个八，最后一次心跳恢复直立。整理运动（十八拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：
8左脚开始原地踏步，两臂
**肘部自然。第二个八拍：
2步，两臂胸前平曲。3-4步进的武器上延伸的举动。五指分开，掌心向前，小幅上涨。5-6时间，而他的双臂侧，手指分开，掌心朝前，第一次减持。7-8原地踏步，而他的胳膊，在身体的一侧，用手指并拢，掌心向内。第三，四个八拍第五，六个八比同第一，二个八射门，但最后一拍的还原直立。第七个八拍：
4左手臂上侧，掌心朝外，
眼看手。5-8成弓步，右脚向侧前，内外侧，手掌下举行的，而他的左胳膊**了下来，看到了手。5-8武器属于身体的一侧。八打第八名：
减少到4英尺并排，在相同的时间两
举起手臂侧，掌心向外，略有上升。第九，一〇〇八年拍摄的第七，八，八拍，但在相反的方向