每天晚上梦见一条青龙，白天疲劳没精神是怎么了？

先看自己的睡姿，手放在肚子上的睡姿容易做梦，还有就是对新家一开始的不适应，得经过一段时间才能与新家的气息融合在一起。

安神补脑液,可以试试,不过我建议你可以多做做运动,让自己累一些,可能你能你觉睡到大天亮也说不定.我想,有以下几种方法: 1.白天别睡觉,晚上十点到十一点再睡,这...

您好，您的情况主要考虑是神经衰弱的可能，主要是由于精神因素、过度劳累、营养不良等引起的，另外，某些生理性疾病也可能导致神经衰弱，不用太过担心。意见建议：建议您平...

原因：1 睡眠质量不好 2睡眠时间过长 3睡眠时间和生物钟不吻合解决：有关**学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可重返梦乡。 (1...

是不是对现在的生活条件不满意？或是房子里缺少什么人或事？

提神改善睡眠质量，建议用西洋参泡水喝，西洋参里含有皂苷，可以增强中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，但是好的西洋参才有作用，建议用昌弘西洋参泡水喝，昌弘西洋参皂苷...

第一，住的房间小容易发梦，手放胸口必做梦，头对横梁易梦，床小容易做梦。

试试下面食补的方法让你有个好睡眠：核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共...

你压力大不大呢梦来源于生活的点点滴滴如果生活压力大，考虑的多，顾虑多，心态消极，就会导致梦多，或者噩梦，反复的梦，这多是心理层面的原因。另外从心理学看，做梦是正...

你好，梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，第...