为什么白天做的事晚上总是梦到？

日有所思夜有所梦，晚上睡觉前不要让大脑兴奋了，这样会好些，另外可以看看中**，是不是有一点点神经衰弱，如果是可以适当拿些中**

那是因为你想的太多或对你很重要的事到了晚上，你想的事记忆在大脑里。就出现在梦里了一般晚上睡觉前想某一件事很投入的话，容易梦见。不过做梦是正常的事，我记得一个专家...

"心理学家告诉她，只要能**生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别"

因为你工作压力太大了,不管做什么事,只要你尽力了....工作要抱着尽力的想法,晚上就不会经常做梦啦

失眠了 作息要规律 白天 多运动

我也有这种情况，估计是睡眠质量太差了。还是不要睡得太早了，另外睡觉前可以泡个热水脚，还有就是少喝水，以免半夜上厕所打扰了睡眠。

太过紧张导致的。。 睡觉前放松精神。就可以

一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

我学过一点点精神分析的基础知识，你可以看一下佛洛依德的梦的解析。梦绝非是不可理喻的，相反的，它是正常人精神活动的一部分。梦是愿望的达成，是清醒状态精神活动的延续...

常话日有所思夜有所梦白天想的事情会一某种形式存在大脑内晚上睡觉后 大脑休息是会释放出电波影响到你的思维所以才会梦到白天想的事情