为什么每天晚上都做梦，梦见得都是白天想的事情？

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

日有所思.如果你心如止水而且每天过得很平静你就不会这样.不过如果依我所述还有以上情况建议lz去看下失眠症…

可能你白天的工作量不是很大，建议白天多运动，晚上睡觉才香。

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。

日有所思 夜有所梦！

压力太大，看些绿色的东西，或者跟朋友出去逛逛，纾解一下

那是因为你想的太多或对你很重要的事到了晚上，你想的事记忆在大脑里。就出现在梦里了一般晚上睡觉前想某一件事很投入的话，容易梦见。不过做梦是正常的事，我记得一个专家...

只要记不清梦人人都在做很自然的。你如果能清楚地回忆梦境，说明你的心脏功能有问题，如果经常做噩梦而出汗的是肾亏。平时多做运动，睡前喝杯奶，应该会有改善。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

人基本上每天都会做梦的，只不过大多数人和大多数情况下醒来后不记得自己做过梦而已。当人在做梦过程中被他人叫醒，则这个人会很清楚地记得梦的内容；如果没被叫醒，很有可...