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梦见自己在一个说不出名字的奇怪的地方,然后不知道在干嘛,只有我一个人,不知道什么时候一下子就掉下去

最近的压力太大导致睡眠质量不是很好,做一些奇怪的梦,往往都是日有所思,夜有所梦导致的,别担心,梦都是反的,试试多多释放压力,睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量,希望可以帮到你,望采纳,谢谢
佚名
2024-06-02 17:57:20
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