我每天都想死，试过轻度**。总是觉得活着没意思，每天睡不着，走着路都会哭。请问我怎么了？

能不能挽回她你心里最清楚，只是你不想正视这个问题，没什么过不了的坎，特别是这些情啊爱的事，你不应该让这些东西充斥你的大脑，做点有意义的事，这样既淡忘了她，也成就...

你这个情况首先要上放松，其次需要**学干预，问下自己，在什么地方、什么情况下睡得最踏实，这就是关键所在。放松、放松、再放松。深呼吸，把什么都 放下。记住，没有健...

你好；这种情况不必太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。建议你睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）...

你这人真搞笑，给自己理由颓废。你确实很没用，并不是因为你有精神**症，而且你一点想进取的心都没有！我也是精神**症患者，有这个病一年了，我每天都积极的活着。为什...

是不是最近有什么工作或学习任务要完成的？是的话，那就是压力大，也许你自己不会感觉有多大压力压着你，但它却是存在。睡不着多半是因为脑子里不由自主的想很多事。好好放...

压力大也会影响睡眠,适当的放松自己

要注意休息，睡前不要吃刺激性东西或吃太多，不要喝茶喝咖啡，洗个澡泡个脚听听音乐放松一下。或吃点面包牛奶。注意身体小心神经衰弱。

我跟你相反，我一点都不喜欢老公抱着我睡觉，最好离我远远的

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

不能心软，难不成听他的真不上幼儿园，害他一生，送进去最多哭三天，他也没希望了就适应了。百分之八十小孩都这样。这一关必过。给采纳