最近一个多月的时间经常做梦。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
佚名
2024-06-06 11:29:19
类似问题(10)
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佚名2024-06-06 12:32:20
问最近两个月经常在做梦,经常梦到自己死了,每天都在做梦,
答梦到自己死了,是件再好不过的梦了。
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佚名2024-06-06 05:35:39
问这一段时间经常做梦
答你好,**是**的调温器,**维持**生成的温度需要低于体温 - 度,也就是 度左右。天热后**一是靠松弛**皮肤散热,二是靠出汗降温,所以**有时潮湿是正常...
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佚名2024-06-06 16:20:05
问最近 一段时间里经常做梦是怎么了??
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-06-06 06:58:42
问我结婚都一个月多啦。最近晚上经常梦到自己结婚的场景
答那么就是你很怀念那个感动的时刻就是这样的
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佚名2024-06-06 07:28:04
问近半年多的时间了,经常梦到买鞋!
答你在现实生活中采取的行动方式。 就像所有的服饰一样,鞋子在某些时候,也代表了某种你想让别人留下深刻印象的身分地位;但是,除了对一双罕见的鞋子啧啧称奇之外,我...
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佚名2024-06-06 08:47:15
问为什么我最近这两个月以来经常做恶梦
答**学界科学论断:思想压力是做恶梦的首要原因。你不妨试试?近期什么事情造成困扰?介绍一个灵丹妙**:凡事往好处想。比如,有半杯水,悲观的想,半杯是空的;乐观的想...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问最近几天经常做梦
答梦见蛇当道者大吉,梦见蛇虎者主富贵,梦见蛇入床下重病,梦见蛇上屋大凶,梦见蛇上床主死事,梦见蛇相斗少口舌,梦见蛇咬人家者母哀,梦见蛇作盘者宅不安,梦见打杀蛇者大...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问我夜里经常做梦 最近还经常睡不到2个小时就醒了
答这个建议最好还是去看**生吧!也有可能是小时候的落枕。但是,不要有心理负担,去**生那看看就好了。放松心情!多散散步!睡前听听轻音乐,喝杯牛奶!不要想什么烦恼或...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问梦到很多死人 最近经常做恶梦
答我有一 段时间也是 可能是身边没有安全感去寻找吧
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佚名2024-06-06 08:00:00
问最近经常梦见小学时暗恋的一个男同学。
答能把梦完完整整的叙述出来?你真行,我做完梦醒来就忘记得七七八八了。梦并不能代表什么,只能说是你一次无意的梦见,导致你心里有包袱,时时心头都记挂着,导致后来的经常...
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