为什么我最近这两个月以来经常做恶梦

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

人的睡眠有深度睡眠和浅度睡眠，醒来不记得梦境属于深度睡眠，但多梦也不好，多是白天精神压力较大或过于松懈闲在，有神经衰弱的表现，建议白天尽量少喝咖啡，适量运动，多...

我有一 段时间也是 可能是身边没有安全感去寻找吧

日有所思 夜有所梦

是不是压力太大了

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

思想紧张 热气 湿热 都有可能引起的做做运动 喝水

我有一 段时间也是 可能是身边没有安全感去寻找吧

梦和现实无关。不要给自己暗示。不要太在意。把握当下更重要建议你多运动，多锻炼。调整心态放松心情最重要。请采纳，顺便点个赞哦！

你应该多哄哄你老婆，每天做好吃的给她，多给她一些实质性的关心，坚持下去。