我快要参加市区的跆拳道比赛，非常非常紧张，连夜晚做梦都能想到，我应该怎样去放松自己，不要那么紧张？

留下的印象太深了 你曾经相当在乎 而且可能考试给你带来过相当大的伤害别怪我多嘴 其实可以去做一些 心理咨询你在悬赏再高的分 也没用 最好去看一下心理**生 没什...

要出车祸

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状...

你多大啊？要是青春期的小女生呢倒是不必太在意，你的紧张不安说明你缺乏安全感，对男生不信任。只要少看写**，经常跟几个同学（男女同学一起去游玩，爬山郊游之类的最好...

建议你最好找个途径放松一下，换个心情，这样会好一些哈。希望我的回答能够帮助到你，望采纳，谢谢。

老师推理你是对你的肯定。你应该为此感到光荣才对啊。如果实在不想去可以向老师说明理由拒绝的。不过我建议你去，因为这是一次锻炼自己的机会哦。

很多人的时候你有没有发现，其实你可以，一眼看到最后面，然后就是有没有发现很多人在讲台上手总是动来动去，，其实这个时候他们心里或许就在默默的唱歌，然后手还会打着拍...

去坟前说去，把心里话都说出来，奶奶会听到的，奶奶走了去了天堂，他过得很好，她会保佑你的

如果想学的情况下就去学吧，因为跆拳道就是锻炼身体对人的身体是有益无害的，不要什麼事情都听家里人了，他们只是一个参考意见。

明天要面试没有什么好紧张的服装整洁精神好，加之所学一定会过关的