经常做梦怎么办?
我也是经常做梦,跟你一样,做追杀的梦特别多。什么样的梦多做过,刺激的、冒险的、搞笑的、感人的…呵呵,每做一场梦就跟看了一场电影一样,醒来会特别累。
我总结了一下,可能是因为我喜欢看电影平常想的也多,导致晚上思维那么活跃。白天我也很乐观的跟外人都是嘻嘻哈哈的,但是我觉得这有一部分是表面现象。白天把内心的一些阴暗和悲伤或者冲动压抑到心底深处了连自己都不知道,等到夜晚睡觉了,大脑深处的那些东西爆发出来了就会做各种各样的梦。
所以我觉得我们这种情况的并没有有多大心理问题。如果平常生活的比较平淡,心事少,少想乱七八糟的事情,少看少玩刺激的东西的话应该会好点。你觉得呢?^_^
我总结了一下,可能是因为我喜欢看电影平常想的也多,导致晚上思维那么活跃。白天我也很乐观的跟外人都是嘻嘻哈哈的,但是我觉得这有一部分是表面现象。白天把内心的一些阴暗和悲伤或者冲动压抑到心底深处了连自己都不知道,等到夜晚睡觉了,大脑深处的那些东西爆发出来了就会做各种各样的梦。
所以我觉得我们这种情况的并没有有多大心理问题。如果平常生活的比较平淡,心事少,少想乱七八糟的事情,少看少玩刺激的东西的话应该会好点。你觉得呢?^_^
佚名
2024-06-01 14:03:21
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佚名2024-06-01 15:13:19
问经常做梦怎么办
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-06-01 14:55:26
问经常做梦怎么办??
答我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状...
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佚名2024-06-01 18:44:43
问经常做梦怎么办
答因为你的大脑活动太频繁,也是精力旺盛的表现,睡前喝牛奶镇静精神,不要乱想,会安稳睡觉
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佚名2024-06-01 15:19:19
问经常做梦怎么办?
答正所谓日有所思,夜有所梦,同学每天都在想什么呢? 放轻松点,多听听音乐,多运动下,让自己的大脑休息下,不要太紧张,就是高考嘛~
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佚名2024-06-01 04:56:30
问经常做梦怎么办?
答多运动,发泄出自己的精力。会做梦是因为人在睡觉时大脑还在活动,反正多运动就对了
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常做梦怎么办
答不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的梦多的人寿命长人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常做梦怎么办
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常做梦,怎么办
答梦多是因为你想的东西太多了,我以前也梦很多的,刚同女友分手时经常做梦,现在时间长了没想了,想也没用,天天用手想看小说,看着看着就睡着了,也没做什么梦了。至于“鬼...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常做梦怎么办?
答做梦是指入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常做梦怎么办
答很正常 每个人都会做梦
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