嗓子疼该怎么办？晚上老是做梦梦到气憋，是怎么回事？

和我差不多。我也梦多。看来你烦心的事应该也多要解决的话。就是把烦心的事放下放不下的话。就把这些事情解决了

你好，这种情况要注意休息，多喝水，禁忌辛辣食物，给予谷维素，安神补脑液**物治疗

可以试一下信仰佛教。学些佛学知识。个人浅见仅供参考。

你好，这种情况说明你的睡眠质量很不好，平时首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定的状态,注意调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,...

不要太在意，做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，不要相信梦里所发生的事情，就当老天开的玩笑罢...

多久了

睡前少喝水......................

,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.

梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...