频繁做梦是压力过大的表现吗
心理专家解析，压力过重是使人频繁做梦的主要原因。其中**企业家受到梦境的困扰现象最为普遍，其次是白领 ，排在第三位的是大学学生。在职场上已经打拼几年的白领，明明已经远离课堂，不用再为考试发愁，却常常梦见回到学校，重新坐到考场上考试，而且在梦里屡次答出白卷。这是白领 “梦疾”患者最常遇见的梦境。 不少人都有过梦回考场的经历，考试隐喻的是在职场 上面临进一步的跨越。竞争重压下的白领，最关心的是个人的提升和发展，屡次梦到考试，就是这种压力在梦境里的转化。这说明，你有可能正在或即将面临一次职业生涯的变动，对此不敢确信，或者信心不足的人，就容易梦到考试不及格的情况。 做这类梦的人大多责任心强，对事业有所追求，自我要求高，期待往更高层次冲刺，但实际情况却不像自己所期望的那样完美。 此外，晋升压力在梦境里往往都跟学校有关。在课堂上迟到，或者老回答不出老师的问题，很多人都有过类似的经历，因此在面临职业生涯的“考试”压力时，他们的梦境也不自然地回到了学生时代。
佚名
2024-06-01 11:12:36
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答1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节....
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问做梦太频繁!
答是不是，你想得太多了，还是怎么或者说做梦，习惯了我一般都很少做梦，心情不好，或者压力大时，会做一些奇怪的梦，平时都是一觉睡到大天亮你可以出去散散心什么之类的，让...
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佚名2024-06-01 08:00:00
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