我总是做噩梦，和别人打，梦见僵尸怎么办？ 我想每天一觉睡到天亮。

累了吧，或者最近压力大，有什么心事

运动下，你压力太大了，神经衰弱

不用紧张,很正常的.平时多运动,睡觉时枕边放上个苹果,会睡得很香.

换换睡觉姿势，也许会好一些，我时睡觉的时候，手放在心口，会做噩梦，

啥也别想，试试这两招能提高睡眠质量！ 日有所思，夜有所梦。情绪的波动会影响睡眠，更容易做梦。心情好，快乐，好事连连，梦中会乐醒的。经常处于害怕、惊恐的状态下，会...

吃一片安眠**！安全快捷无痛苦

除了多运动。可以辅助吃些中**， 一般是阴虚所导致。

很明显。 这些都是你有想过的事。 日有所思 夜有所梦 你在睡前 要做到不思考问题 睡的时候脑子要空空的 就不会有梦了

我前段时间也是这样,好像持续一个月,之后 就自然好了,估计缺少锻炼,生活不规律的原因

有事