梦见老公晚上睡不着觉

日有所思，夜有所梦。让你老公晚上睡之前放空一下，或者锻炼一会儿身体。累了，就睡了，自然也不会做梦了。

提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃...

晚上睡不着觉,老做梦放本书也不顶用的。

心情放轻松，神马都不重要，自己也不重要。到时你就会感觉到什么是无为而有为，但是不能刻意追求这种境界，反而会达不到那种境界。

只有按照规律作息，才能保证睡眠质量，从而精力充沛。提高睡眠质量的最有效方法，是按照人体生物钟的规律来作息：晚间九点半左右就寝；早晨五点半左右起床。然后，一定要坚...

预示你们近期将会有些不愉快 要相互理解

别看恐怖片，晚上睡前喝杯牛奶，安神

你可以塞耳塞或者纸团， 最好的就是自己先睡着 这样就不容易被吵醒， 打呼噜其实是身体有问题， 可以去**院看看，

那为什么有的老婆又喜欢依偎在老公怀里呢？

闲得慌。说实在的，如果身体健康，出现此种情况一般是没事干造成的。主动找些事来做，每天累的死去活来，就睡安稳了。当然，如果确实是有烦恼，有想不开的问题或者是有身体...