为什么晚上做梦总是梦见白天没有做完的工作！头也特别疼？

人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡...

清凉油，风油精

压力太大了是不是啊 应该多锻炼放轻松点

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。脖子疼可能是属于颈椎病引起的，目前建议你应该去**院...

病情分析：这个是神经衰弱的原因，和紧张，压力大，疲劳，焦虑有关的。指导意见：可以吃安神补脑液的，效果很好的，建议先吃。

你要好好的调节身体和心理了！多学习有用的知识培养良好的心态，为人处事要和顺，柔和不要太倔强，应该随缘忍让些，自然生活的轻松。不然处处跟别人硬碰硬，自然就感觉累。...

上班大累，压力过大，加上你的责任心很强，所以你晚上就做梦还会在工作，我以前也有过，方法：在睡前做一些很高兴的事，来放松自己或可以和同事玩很疯的那种，来忘记工作的...

睡前喝杯牛奶，要按时睡觉，养成好的作息习惯，如果还不行就去看**生

1、越挠越痒，最好不要总去挠。2、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质。3、选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热。4、不要吃刺激辛辣的...

应该没关系。人人必梦，夜夜有梦。这是现代心理学、生理学研究的科学结论。人的睡眠过程，分为“无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段。一夜中两个不同的阶段要交替4―...