一个晚上总是做梦,白天头疼,没有精神,午休也会做梦,怎么办?
睡前喝杯牛奶,要按时睡觉,养成好的作息习惯,如果还不行就去看**生
佚名
2024-06-09 01:56:46
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 05:31:06
问40女人晚上睡觉总是做梦,白天没有精神,头昏
答你好这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、...
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佚名2024-06-09 18:58:28
问晚上睡觉总爱做梦,白天没精神上课,应该怎么办?
答梦见什么?
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佚名2024-06-09 20:13:27
问晚上做梦,白天没精神怎么办?
答你压力大不大呢梦来源于生活的点点滴滴如果生活压力大,考虑的多,顾虑多,心态消极,就会导致梦多,或者噩梦,反复的梦,这多是心理层面的原因。另外从心理学看,做梦是正...
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佚名2024-06-09 01:01:14
问晚上总做梦,白天没精神,犯困怎办?
答多梦是由于脑神经递质紊乱导致的睡眠障碍,长期会引起人的疲劳,注意力不集中,记忆力下降的。建议你早上可以用热水泡下脚,喝杯热牛奶。也可以口服下谷维素片和维生素b1...
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佚名2024-06-09 21:11:35
问晚上做一直做梦,白天疲劳,瞌睡没精神怎么办?
答你此均因心气虚心血不足所致,除你所说症状平时还可伴有心痛剧烈,胸部憋闷如重压感,气短,心慌心悸,畏寒怕冷,口苦口干,或剧烈头晕时伴有呕吐,精神疲劳觉做事无力,健...
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佚名2024-06-09 10:47:04
问总是做梦休息不好没有精神、怎么办??
答建议你睡前可以先去洗澡,听一些轻音乐,喝一杯牛奶,看一些放松精神的书籍,要放松自己的心态。
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佚名2024-06-09 14:13:14
问晚上睡觉老是做梦第二天早上会头疼白天没有精神是怎么
答肾阳衰,顾而舒或疼,多梦,
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佚名2024-06-09 04:44:03
问多梦 白天没有精神 午休也做梦 如何才能解决
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
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佚名2024-06-09 18:21:49
问晚上老是做梦,白天没精神,眼疼,该怎么办啊
答呵呵,睡觉多梦视神经衰弱。要注意养精蓄锐和合理安排作息时间。睡前不要吃东西和做另大脑兴奋的事情,以便迅速入睡。 如果情况严重,可先服用安神口服液改善症状。
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佚名2024-06-09 04:34:14
问我老是梦魇怎么办白天没有精神头还疼
答以上这个症状来看,可能是脑神经衰弱引起的,与你体质虚弱等因素有直接关系的,可以通过**物调理可能就会改善的平时你可以适当多注意自我放松,需要避免身心方面的刺激,...