为什么睡觉会做梦?

人有所思夜有所梦，人睡觉做梦很正常

做梦是一种潜意识的反映。首先，做梦有三大好处：1、解除疲劳，休整身体。2、整理信息，带来顿悟。3、调节心理。如果没有梦，那么大大小小的**就会让我们无法安睡了。...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

人体每天都会做梦，分三部分，一部分是深睡眠，这部分的梦境一般人感觉不到，这个时候一般在人体睡着后一两个小时前后，二部分是中浅睡眠，三部分是浅睡眠的梦境，这时候d...

很多原因，压力大，心事多；体质不好导致的精神衰弱

睡姿不好。压力太大。

所谓日有所思夜有所梦是其中之一。还有就是晚上睡眠质量不高，受到一些干扰。因为做梦一般在凌晨，是在浅眠期，会对周围一些事物有感应。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如...

梦因—梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因...