每天晚上睡觉都要做梦,而且早上起来都记得是什么梦,怎么办啊?能不能不做梦啊
我记得有一个外国报告,说的是每个人在晚上都会做梦,但如果他是自然醒的,就很难记住自己的梦,但如果是被外界干扰醒的,而且干扰醒后2分钟内没有再睡着,就能清楚的记住自己的梦。
你是不是这段时间都没有睡觉睡到自然醒啊?
你是不是这段时间都没有睡觉睡到自然醒啊?
佚名
2024-06-07 12:51:58
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佚名2024-06-07 04:09:52
问每天晚上都做梦,而且早上都能记起梦中的大部分内容,白天一天都觉得没精神
答心理问题!现代社会有许多人有各种各样的心理问题,其实根本原因还在于不明白心理的规律。 河北衡水市心理咨询中心的一修老师,以前患过10来年的心理障碍。后来在试用各...
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佚名2024-06-07 04:07:59
问睡觉每天都做梦,晚上睡得很早,早上还是起不来!如何能让自己睡觉不做梦。
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-06-07 00:22:06
问睡觉时总做梦怎么办啊?而且每天做的梦都还能记得清楚。这种睡眠状况怎么才能改善一下啊?
答不知道你每天睡多少,有时睡多了就这样,如果你每天睡在八个小时之下,还这样,那么可以从两个方面努力改善一下: 一是加强锻炼,每天锻炼一个小时,睡眠就会得到有...
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佚名2024-06-07 06:23:43
问我不失眠,但是每天晚上都做梦,天天都做,早晨起来会觉得睡得特别累,怎么办啊?有什么方法吗?
答排除身体因素,应该是心理原因。思虑过度或压力过大。你需要分析一下,是哪些原因,找出应对方法,心理踏实了,然后就睡好了。再就是适当锻炼
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佚名2024-06-07 08:07:34
问每天晚上做梦,而且早上起来都能记得是什么梦。怎么回事?
答说明睡眠质量不好,如果睡得好,早上起来就把做的梦忘记了。放松心情,调整身体状态,健康最重要!
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佚名2024-06-07 14:42:19
问为什么晚上睡不着觉,每天都做梦,第二天还能记着点,一做梦早上就起不来,怎么办
答你此主要由于肺肾阴虚伴肝气郁结所致,常见状症如吞咽异感物,干呕或咯不尽白痰,痰核,舌根咽喉或子颈部终日胀肿难忍,打噜呼,胸口胀闷,口咽干燥,咽喉痒咳嗽,咽部说话...
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佚名2024-06-07 16:35:36
问每天晚上睡觉都做梦,该怎么办?吃什么**啊?
答你好:紧张和压力是其中的一个原因。 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么我每天晚上都要做梦?而且做的梦第二天早上全都能想起来?
答http://zhidao.baidu.com/question/**.html每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问我天天睡觉做梦,而且早上起来还记得,该怎么办
答其实每个人睡觉的时候都在做梦的,只是因为是不同的脑部区域的活动,所以有次日清晨还记得和已忘记的不同情况。如果不是不好的内容,建议你不必担扰,顺其自然,“有梦的人...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问每天晚上都做梦,而且早上起来记得还挺清晰的.总是睡不好,不知道是怎么了?
答神经衰弱么`~多运动`~少劳累`~多吃水果蔬菜~多散步
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