晚上梦多，平时白天午睡或者上课时瞌睡也会进入做梦的状态。真的很烦恼？寻求各位专家的帮助。。。

做梦是一种正常的生理现像.但如果由于经常做梦而导致白天没有精神.那就是一种病态.有几方面的原因,可能是晚上临睡前看了一些很刺的电视,打游戏等等.使大脑某部分在睡...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

以前我也是好好休息 脑子不要胡思乱想 休息好过一段时间就好了

你好,你晚上做梦很累,可能是大脑兴奋状态压力大，试做点运动，,缓解自己的压力建议睡前避免服用可乐、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.并注意改善睡眠环境有利于...

中**学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。脾胃功能失调、睡眠...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

朋友你好！梦境很怪异!你不必探究这个梦象征着什么，而是要找到原因，梦只是梦的！原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

严 重 的 话 建议 去正规 **院 及 时 接受 治 疗，以 免 耽误病 情。如果 有 失眠 症 状、焦 虑、抑 郁 相 关 症 状 千 万 不 可 以忽 视...

神经紊乱的情况引起的 是可以用点调节神经的**物进行对症的治疗看看的。做梦是正常睡眠的一部分，正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动...