有多少人睡觉老是做梦？都是怎么解决的？？？
我天天做梦 也没什么特别的影响 反正做也就做了 更好 要不然晚上就这么白白的睡过去 多没意思啊 人生苦短 多些别样的生活感受也不错
佚名
2024-06-05 22:12:43
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佚名2024-06-05 09:14:38
问晚上睡觉多梦怎么解决？？我不想老是做梦睡不好觉？
答睡前喝杯牛奶，热水洗澡（泡脚），早睡，早起，少熬夜。保持一段时间就好。
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佚名2024-06-05 18:49:05
问睡觉老是做梦，有什么解决办法没啊
答听音乐，让心情放开
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佚名2024-06-05 23:07:15
问睡觉老做梦怎么解决呢
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-05 22:26:03
问睡觉每晚都做梦怎么解决？
答神经衰弱,严重的话,可以先吃刺五加和谷维素,维生素b复合片,营养神经类**物,使用一周,同时增加白天运动量,晚上十点左右睡觉,睡前听舒缓的音乐,无效后服用**一...
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佚名2024-06-05 22:24:25
问睡觉老是做梦怎么办，白天又很困怎么解决？
答您好，出现这种情况，考虑您可能是气血不足，身体免疫力低下，您应该是量的增加体育运动增强体质，饮食上注意增加营养，不要有太多的精神压力，应该保持心情舒畅。
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佚名2024-06-05 15:55:40
问晚上睡觉老是做梦，有什么解决的办法吗
答善于诱发做梦的因素，常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦，有什么解决办法？
答先看看你手机是否放在身边，如果是，那么请拿到远离床的位置，因为辐射可以导致你的脑磁波受到干扰·我有段时间也是这样的，而且做得还是噩梦·
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佚名2024-06-05 08:00:00
问睡觉老做梦怎么解决呢
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问晚上睡觉老做梦怎么解决啊？
答1、减少生活压力，乐观面对问题2、适量的运动，最好是有氧运动，如瑜伽、太极、慢跑、自行车等，时间持续在半小时或者1小时，以不发汗或少量发汗为度。3、适量补充钙、...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问睡觉总是做梦怎么解决？？
答经常做梦是睡的不好，尤其是醒后记得梦过什么，说明晚上大脑没有得到充分的休息建议你在睡前听一些轻柔舒缓的音乐（不要太悲伤的那种）也可以喝一些牛奶是帮助睡眠的 还有...
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