如何对付鬼压床。
据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？**学上对此有何解释呢？
记者电话采访了北京同仁**院神经内科副主任于逢春，据她介绍，这种症状在**学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
于逢春介绍，遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答大家好说到鬼压床大家不要怕，我有好多次鬼压床的经历，鬼压床其实就是过度疲劳导致的，睡觉前把双手压在胸前特别容易产生鬼压床现象，鬼压床的时候能感觉大脑是清醒的身体...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答一个真实的经历，两年前的夏天，我住在地下室，中午躺着睡觉，我明明知道我已经醒了，但我的身体不受我控制，什么也动不了，我能感觉我的身体漂浮到房顶上，怎么下都下不来...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答我被鬼压床折磨了十几年了！太无助了！十六岁那年离开家上班，夏天时候，有天晚上睡的迷迷糊糊的眼一瞟看见旁边一个人吊在我旁边，哎妈呀！当时就不能动了，心里怕的要死，...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答我经常会有这种情况，这叫睡眠瘫痪症，就是人在睡着以后，突然意识又醒过来了，但是身体还是处于睡眠状态，所以会感觉到自己已经醒了但是无论怎么使劲就是不能动，一般都是...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答记得有一天晚上我做了一个恶梦，当时身体也无法动弹，梦到学校女厕所里有鬼娃娃，那时候是体育课下课，我和几个玩的好的去上厕所，是一个除了皮肤，五官以外都是紫色的，女...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答我来说说自身感受吧。14岁以前三天两头被鬼压床，就是有个东西拉住我，想要害我，而爸妈亲戚就在我身边不远聊天，想喊他们救我，就是喊不出来，非常的难受，后来我14岁...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答对于鬼压床我是深有体会前几年隔段时间就会梦见一次，每次我都会用尽全力哼出声音让我媳妇听见，还好就是我媳妇睡眠较浅，每次都能听见然后把我推醒，记得一次是在她们家（...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答这个在我小时候经常遇见，第一次非常可怕，一只到天亮不敢睡觉，后面和我妈妈说了，她说以后遇见了翻身睡觉，侧身睡就没有事了，后来果然如此，别听什么**专家说什么潜意...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问“鬼压床”时如何迅速**？
答这种事是真的，我去年有一个月基本都会有，刚开始有点害怕，但是后来变成了好奇，我想看看它究竟长什么样，它来的时候就是在我迷迷糊糊要睡着的时候，我能知道它什么时候来...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问教你：如何对付鬼压床【实用】
答常在这里看到一些鬼压床的事，也看到各种各样的解说，看后我只是付之一笑，没想到这里竟有很多无聊人士不懂装懂，在貌似科学的背后深藏一颗无知的心。 在我小的时候，我就...
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