我以前不做梦.但现在经常做梦是啥原因

人每天晚上都会做梦，只不过很多时候不记得，不论好梦坏梦都是正常的，不必担心。做梦能让白天一天的思绪得到放松，经常做梦的人精神是比不做梦的人要好的。如果一晚上都做...

有可能是外界原因，大概在你睡觉的时候，你是脚或者其他什么部位被其他东西碰到．就产生了幻觉～ 睡觉的时候尽量不要去想白天的事情．记得躺下的时候看下自己是不是眉头紧...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

失眠多是邮很多原因引来的哦 如果你失眠的话以后记得少吃辣椒，大蒜、洋葱、青葱等有刺激性气味的食物。睡觉前不喝绿茶、咖啡等具有提神作用的饮品。总之就是要吃清淡的、...

少看点恐怖片，之前跟题主一样做梦还醒不来那种，然后去找了中**，扎几次针

失眠多梦一般是神经衰弱,食疗如:红枣桂圆粥、拍子仁粥、枸杞粥。 这些粥有养心、安神、健脾、补血之功效

经常做噩梦，如果是经常，最好去**院检查一下心脏。

晚上做梦，引起做梦的原因有很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦多的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节好工作生活所带来的压力。建议患者首先应...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

神经衰弱一个说法。心火旺盛第二个说法~总的来说，就一个安神的就可以解决~你可以弄点降心火的东西啃啃，比如莲子汤~带心的，或者直接点泡莲子心茶喝，或者其他三黄