QQ网名大全

晚上睡觉老做梦,醒后头晕还浑身没劲,怎么办

睡觉做梦是每个人都有的,但是做梦多了就会很累哦,休息睡眠的事质量就不好。解决办法其实很好做的,平时自己要放宽心,遇事不要思虑过度。特别睡觉前不要想事情。要把自己放空。这就涉及到平时做事做人的气度和光明磊落的胸怀。道家说的 大道无为 其实就是指心态的问题。一个人修为 平时坦坦荡荡。坦荡无私就会不仅睡觉香,做事也会顺畅。身心轻松。所以佛家也说到 “放下”放下也就是不计较任何事情一方面的含义。亲,浅浅分析不知当否。还请理解我的一孔之见。
佚名
2024-05-15 18:26:17
最佳回答
类似问题(10)