为什么我每次梦到跑步的时候都跑不快？

梦见跑不动，学习运走低，可能是最近情绪不好，而导致不愿意看书吧。

因为你是脚没打直，所以怎么跑不动。

那时白天工作太忙，晚上睡觉时腿没有充分伸展，你是蜷着腿睡觉的缘故。

以我丰富的做噩梦的经验来说，梦里的东西都是呈液态的，就连手机按键都是流来流去的，你怎么能按得到？在梦里的液态空气中跑步就跟在现实的水里跑步一样，能跑得动吗？倒是...

因为梦里的时间很太长了呀

跑步慢取决于跑步的步幅和频率，如果是短跑，要求你的小腿爆发力要强。你可以采取身体前倾，先脚尖后脚跟，第一步不因过大。短期类可以利用蛙跳来锻炼小腿的弹跳力和爆发力...

lz 厉害连你做梦跑不快都知道=；其实做梦的时候你想自己跑的快你就能跑的快 你当时肯定想自己跑不快所以你跑不快

跑的快和你的八字步没关系！平时多听老师的训练…多练习爆发力！练的时候认真…下来头脑中多想！你老跑到别人道上说明你没有把身体控制好！或者说重心不稳！！可能是你起跑...

人只有在睡觉时蜷缩着时才会做这样的梦 当梦传输给大脑信号时 你的腿部没有伸展的很舒服 所以总有跑不快的感觉

楼主应该是小腿与脚踝力量过于强大，而身体其他部位力量难以匹配。以前我也是这样的。其实你也可以理解为你小腿力量太大，也可以理解为身体其他力量不足。如果是大腿力量过...