做梦梦见去世的亲人的阴影在睡觉的床边转悠是怎么回事?挺害怕
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-18 09:02:03
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佚名2024-05-18 19:26:57
问做梦梦见已经去世的亲人,是怎么回事????
答可能是你跟你爸之间的情感问题,一般情况都是自己内心深处的一些情感化成我们的潜意识,而在梦里呈现,不用担心也无需紧张,没啥事的,死去的人是在另一世界跟我们无关,有...
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佚名2024-05-18 23:40:49
问梦见两条毛毛虫在我的手上转悠是怎么回事?
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-05-18 04:49:46
问梦见在世的老人去世,还说是去转世投胎 是怎么回事
答【梦死得生】【添福加寿】无大碍,祝你好运。
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佚名2024-05-18 07:44:01
问我梦见自己己去世的哥哥很害怕是怎么回事?
答因为你哥在那边受苦,需要你救拔,你可以请人或自己念地藏经十遍回向给他,让他得到超脱得离苦海。
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佚名2024-05-18 11:20:41
问看完电影睡觉害怕做噩梦怎么办
答那就做点别的转移注意力就好了
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佚名2024-05-18 08:00:00
问总是梦到活着的亲人和朋友去世,这是怎么回事?太害怕太难受了!
答很多人会在梦中梦到自己的亲人去世了,从这样的噩梦中惊醒,就感觉自己身临其境,而且感觉到自己哭得很伤心,泪痕好像还在脸上。怎样分析这样的梦呢?关于这种梦,一般会有...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问请问这两天梦到亲人去世感觉很害怕,一个人在一边的时候就会心跳加速,就是很害怕睡觉也睡不好!
答楼主早。我能理解楼主的心情。去年夏天,我爷爷去世了,我也是魂不守舍了几个月,偶尔想起,总觉得回忆尚且鲜活,而人确已逝去,是很难以接受的事。但是,生活还在继续,一...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问梦见和我爱的人一起去做事感觉心里好害怕怎么回事啊
答你好:没有怎么回事,你想多了。只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。有本书叫《周公解梦》,里面提到,梦与现实是往往相反的,也就是说现实生活中不可能发生的。我...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问晚上睡觉总是梦到已经去世的亲戚,是怎么回事啊??
答梦到跟死去的人说话,是吉祥的征兆,表明你一切都会挺顺利的我伯父刚去世的时候我也梦到过,而且会梦到他回家,但是面目很可怕,每次梦到的样子都不一样,会像死去的人那样...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问梦见自己的亲人站在床边叫我是怎么回事
答我个人不相信解梦一说.我只是想说日有所思夜有所梦.可能是你在最近几天不经意间想起了吧!应该找时间去看看他们了
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