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女人三十岁就长好多白头发怎么办

      头发变白的主要原因是遗传和衰老.忧虑,悲哀,精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难,还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。

  1. 不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等。

  2. 学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲,找空旷的场地大吼大叫,找个「垃圾桶」好好倾吐一番等,都是不错的方法。

  3. 使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套,烫发后四十八小时内勿染发kk)。

  4. 染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经,怀孕期间也都要避免染发.5.少吃人工添加的食品,如泡面,蜜饯或腌制品等。

佚名
2024-06-04 07:18:08
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