这两年每天都在熬夜，整个人都废了， 模样也变得憔悴了很多， 未来都不敢想象

我也是 没啥好办法 就像有人想做梦却从来不做梦一样其实中**调理很好用，有那么10天我喝了中** 精神和睡眠很好，但是搬家了 没在买过中**

可以保持积极向上的情绪的呀，平时可以保持看书，运动的呀，多和朋友聊的啊，缓解缓解就好的啊

必进是习惯的事情，突然要改变，要适应还要一个过程，建议找点可以分心的事干，睡不着可以熬夜干别的事，然后实在困了就睡得死死的，这样时间过得也快，慢慢就忘了。关键是...

我跟你一样，每一个梦都是有分镜头，有配乐和音效的。神经不好。也叫植物神经性紊乱。多吃点安神补脑液之类的东西。注意休息。（我全做不到`）

口服健脑补肾丸和谷维素片就可以。

这中醒来就累的梦往往是不吉利的

多梦也不是好事，会影响睡眠

你可以跟老板说，没钱吃饭，在店里吃吧，这些很容易沟通的

精神状态啊之类的，或者你没发现而已

科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦；鸟类都会做梦，不过大多数种类只做短暂的梦；各种哺乳动物，如猫、狗、马等家畜，还有大象、老鼠、刺猬、松鼠、鼠、犰狳...