睡觉做**精要吃什么调理好
心动则神摇,神摇则精泄
**病位主要在肾,阳虚则精关不固,多由先天不足,**过频,早婚,房事不节而致;肾阴虚,阴虚则火旺,精室被扰而遗精。
心为君火,肝肾为相火。君火一动,相火随之,而梦泄焉。治宜清心宁神,或兼滋肾固精。具体还需要辨证论治.
对你而言,**缮比单纯的吃**效果要好.也可食物治疗结合用**
饮食上,可以食疗,早中餐多吃温热食物,多吃南瓜,胡萝卜,玉米,小米,红枣,核桃,鸡肉,羊肉等等,每周可吃一到两次生姜当归羊肉汤,黄芪炖鸡.
晚餐多吃滋阴食物.可多吃山**,莲子,银耳,百合.
晚上可常吃百合.银耳莲子汤
可用桂枝 芍** 生姜各15克 炙甘草10克 大枣4枚 龙骨 牡蛎各15克 煮水喝,一天一付,一日服三次.
调阴阳,和营卫,固涩**,交通心肾。
**病位主要在肾,阳虚则精关不固,多由先天不足,**过频,早婚,房事不节而致;肾阴虚,阴虚则火旺,精室被扰而遗精。
心为君火,肝肾为相火。君火一动,相火随之,而梦泄焉。治宜清心宁神,或兼滋肾固精。具体还需要辨证论治.
对你而言,**缮比单纯的吃**效果要好.也可食物治疗结合用**
饮食上,可以食疗,早中餐多吃温热食物,多吃南瓜,胡萝卜,玉米,小米,红枣,核桃,鸡肉,羊肉等等,每周可吃一到两次生姜当归羊肉汤,黄芪炖鸡.
晚餐多吃滋阴食物.可多吃山**,莲子,银耳,百合.
晚上可常吃百合.银耳莲子汤
可用桂枝 芍** 生姜各15克 炙甘草10克 大枣4枚 龙骨 牡蛎各15克 煮水喝,一天一付,一日服三次.
调阴阳,和营卫,固涩**,交通心肾。
佚名
2024-05-19 14:39:21
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佚名2024-05-19 20:16:29
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答你好!人在睡眠时,大脑皮层处于抑制状态,各种感觉器官和运动系统的活动能力减弱,对周围环境的刺激反应变得迟钝。但是,人体机能的各种活动并没有完全停止,外界信息的刺...
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佚名2024-05-19 14:36:30
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佚名2024-05-19 22:39:18
问睡**精,吃什么**好
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佚名2024-05-19 12:15:32
问天天睡觉做梦怎么调理
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佚名2024-05-19 01:25:48
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佚名2024-05-19 08:00:00
问睡觉经常做梦,怎么调理?
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佚名2024-05-19 08:00:00
问睡眠不好,老是做梦,吃什么中**调理
答展开全部"做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧或者多运动,累了,睡眠质量也会好很多,再就是不要**就好
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