每天晚上天天做梦是怎么回事？是肾虚吗？

大多数每晚做梦的一般是肾虚，应该多吃一些补肾的六味地黄丸。便宜实用。 睡前喝杯牛奶有助于睡眠，日有所思夜有所梦。睡觉前静心一会睡觉时屏弃一切杂念。 只要睡得好做...

我也有过类似的情况，这样的情况大概持续了一个多月，你要懂得调节自己，尤其是睡眠质量。睡觉之前喝一杯牛奶，可以适当的听一些轻音乐，别让脑袋想的太多，要留时间给大脑...

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律**替紊乱的表现。可由多种因素引起﹐常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息...

每个人都会做梦的'睡眠经过五个时期'最后一个时期也就是快速眼动时期'梦经常在这个时期出现'如果在这个时期醒来便会记得梦的内容'如果在其他四个时期醒来'则根本不记...

第一：白天工作或者学习压力大；太紧张；第二：最近有些你很关注的事一直不能得到解决，很心烦；第三：在睡前想太多，或者睡前太兴奋；第四：营养没跟上；第五：房间布局不...

经常做梦的人身体虚弱，好好保养身体，多锻炼锻炼

多梦，中**病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。多梦的原因一般和...

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、...

中**讲胃不好会影响睡眠，睡前少吃或不吃，可以吃块萝卜

**。说的就是这个道理，说明哥们你厉害，分泌旺盛，而不是肾虚