晚上睡觉做梦总是梦见走路浑身无力，卖不动步，跟不上别人走。

体虚气弱的表现，多锻炼身体，补充营养，调节好工作学习，避免过高的压力，思想上放松，多和朋友交流，有心事就对知己倾诉，相信这样会好很多，祝你好运

身体虚了，注意调整生活方式，正常吃饭休息。白天适当运动。饮食要注意荤素搭配，多蔬果，晚上睡前用热水泡脚可以帮助睡眠，早睡早起，睡前不看电视，不用电脑，可以听轻音...

您所提到的百乐眠胶囊，据我了解，它对这方面的治疗可以说是完全对症，它是中成**，有清火安神、助眠的作用，很多睡觉多梦、浑身乏力的朋友，也都是服用这个**后才恢复...

体内有湿，多运动

做梦都是虚幻的，是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处...

你好，你现在这个状态称呼为亚健康，人的身体机能和健康程度是能通过锻炼来提升的，每天坚持跑步锻炼15-30分钟，能够有效提高身体健康程度，**亚健康。希望能帮到你...

去**院检查一下吧没病更好，有病早发现早治疗。祝你健康。

不是，只是缺乏锻炼，此刻应多喝水

思考事情太多了吧~而且应该睡眠质量也不好。有可能自身压力比较大，可以找一个可以缓解压力的娱乐活动~比如**唱歌，玩玩电子游戏~或者跟朋友们周末出去玩一玩，笑一笑...

最多只能代表你昨天晚上没有休息好，胳膊压着胸口了。它不代表什么，梦往往与现实是相反的。梦表明你身体健康着呢，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引...