午睡做梦，自己却是清醒的？

你是睡掩着了，没事，注意睡眠，经常外出活动，买一包刺五加茶喝，或者吃刺五加，有安神的作用

不是病啦，这是人的精神的。。。。说不清就像有时候睡着会突然**，然后醒来，都不是病！放心吧。

我也有这样的症状多年了，出现时胸闷气喘不过来，于是挣扎着想醒过来，可是梦里越想醒过来血就越往脑冲的感觉，脑袋都要炸了，只好放弃这样的挣扎，往脑袋冲血的症状立即平...

这只能说你的睡眠质量太好了，一般只有睡眠质量好的人才能睡那么长的时间。不过你是经常这样子？还是只有白天的时候太累或者前一天晚上睡眠不足才这样子啊？

这是浅度睡眠时做梦。别太担心。人一个晚上要做几百个梦的。压力大，心情，人际交往什么的都会影响到。睡眠质量不好影响身体健康和工作学习状态。自我调节，买点安神补脑的...

你有这种感觉就说明你午睡时已经达到深度睡眠的质量了，这样不太好，因为会影响晚上的睡眠质量的，而且突然唤醒的话对大脑也不太好，午休时间要控制在半小时为宜，因为只是...

梦中梦啊 厉害

1.巧合2.梦主具体做清晰的梦的能力，多加锻炼，受益无穷。

原因：心神不宁，睡眠太浅 措施：提高睡眠质量，养心安神少玩游戏，多点体育锻炼经常**，降低兴奋在不，敖东安神补脑液一瓶安心之法等等等等

这是浅度睡眠时做梦。别太担心。人一个晚上要做几百个梦的。压力大，心情，人际交往什么的都会影响到。睡眠质量不好影响身体健康和工作学习状态。自我调节，买点安神补脑的...