中午睡眠梦中反复醒来，而且梦里还清楚自己在反复醒来又睡

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境

多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书...

你好，考虑你可能是由于植物神经紊乱导致的。建议你可以应用一些调节神经的**物治疗一下。

中**里面你的症状应该属于心胆气虚。心胆气虚症状： 心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。 可用酸枣仁粥治之：炒酸枣仁2...

不怕，我也做过，根据经验应该是压着胸口了，睡觉注意姿势。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

有时候是体内有火，导致心神不宁，醒了再难以入睡，先可以自已买一些下火茶，看下，如果再睡不觉再去看中**吧。

那是因为他现在是你心中最惦记的人，你很喜欢他，那肯定就经常想他，这样他就在你的脑子里形成了非常突出的记忆，所以每次做梦都能梦见他

我和你一样，想来找答案。可惜全是胡乱复制的。答非所问。