为什么我总是要做梦

有几个建议：1.用食补的方式看看，主要是补血安神一类的，或者钙镁片。2.是否属于内向，容易思虑的性格呢？这样更需要运动来平衡身心，运动是最好的调节剂。3.长达五...

怀疑是神经衰弱、体质亏虚。到**店购买玫瑰花瓣泡茶喝试试，晚上睡觉的时候在枕头底下放一块磁铁，实在找不到放个收音机也行。过十几天看看有没有效果。有时候人体出现某...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

白天过于劳累，总做梦也是大脑皮层活跃的表现，也有研究表明做梦时也是睡的最沉的时候

楼主压力过大了吧，当年我高考前段时间也这样，建议你睡觉前听听轻音乐，或者想些美好的事入睡，给自己减压最重要了，如果是身体上的原因建议去**院看看**生

不是要醒的时候才做梦，也许你早就开始做梦了，只是你醒了的时候，只能记忆梦醒之前一小段时间的梦境，再往前的你就很难回忆起来，或者根本记不起来了，所以你就觉得好像只...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

不是睡眠好.是身体好.你身可以说没负担.不胡乱想就不做梦.我上学的时候也不做梦.出来打工经常做公司的事.父母的事.压力大就常常做梦

我过去也经常和你做同样的梦诶有可能是白天压力过大 也有可能是睡觉姿势不好我想应该不是大问题吧 我现在都没怎么做梦了你可以参考下这个网址http://zhidao...