天天晚上做梦正常吗？
梦是一种特殊的意识形态,每个人都会做梦,人的睡眠可以分为四个阶段,第一阶段持续大约十分钟,较易醒,第二阶段开始不易叫醒,持续二十分钟,第三阶段持续四十分钟,随后进入深度睡眠阶段,这四个阶段大约要九十分钟左右,此后进入快速眼动睡眠阶段,梦就是出现在这一阶段,这一阶段持续五至十分钟,,此后又会重复上述睡眠的四个阶段,第四个睡眠阶段结束后,又会出现一次快速眼动的睡眠阶段,而且时间会比第一次长,这样的睡眠周期循环,直至醒来,随着黎明的到来,第四和第三阶段的睡眠会慢慢消失.如果在眼动活跃的时候叫醒睡眠者,他通常都会说正在做梦,,其实睡眠中人人都做梦,梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会防碍人的休息,你总是把做过的梦记得很清晰,是你正好在眼动睡眠阶段之后醒了一下,然后又进入下一个睡眠阶段,每过九十到一百分钟,就会有一个梦,所以一晚上你记住一两个梦是正常的,有人说从来不做梦是因为他在睡眠中的在做梦的眼动睡眠阶段从来没醒过,醒时都是在别的阶段,所以醒来后不记得做做梦,这并不代表他就没做过梦,而且你说你自己也觉的做梦并没有影响到你的睡眠,那就更不用耽心了,其实我也是从小就天天做梦,也是记的很清,有几个十来岁时做的梦,到现在过去了二十多年了,我还记着呢,,没事,不用怕,做梦是很有意思的事,从来记不起自己梦的人睡觉对他们来说多无聊啊,你应该为自己天天都能做好多有意思的梦感到高兴啊,你的睡眠都比别人精彩
佚名
2024-06-07 14:01:29
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佚名2024-06-07 17:03:18
问几乎每天晚上做梦，正常吗？
答很正常，人每天都会做90个梦左右，但实际不记得。如果你每天都记得自己做了很多梦的活，就是说你的睡眠质量很差。或者是神经衰弱或是压力太大力。我是白露潭，有疑问请追...
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佚名2024-06-07 05:31:31
问每天晚上做梦正常吗
答你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系如果洗漱之后感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠...
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佚名2024-06-07 19:28:05
问每天晚上做梦这是正常现象吗？
答梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...
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佚名2024-06-07 18:10:38
问每天晚上都做梦，这正常吗
答当然正常，做梦是人正常的生理现象
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佚名2024-06-07 00:54:23
问每天晚上都做梦，正常吗？
答不太正常,每天做梦的话,从理论上来说会的,但是时间长久了对睡眠有影响,建议到正规的**院做详细的检查. 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问天天做梦正常吗
答其实都正常。你的朋友不是每天做梦属于那种心胸开阔，心里不装事的，睡觉就是睡觉，白天做了什么晚上不要再去想了，也不要总是放在心里。你每天都做梦，其实算是睡眠质量不...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问我昨天晚上做梦**正常吗
答频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问天天晚上做梦 正常吗
答我们是一样的情况啊。我问过**生，说是心理压力太大了，你每天是不是觉得没有睡好啊。觉得精神不好，最好的办法就是天天想开心的事情，拼命的干活，赶的觉得辛苦，不去想...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问天天晚上做梦正常吗？
答梦是人类的一些记忆碎片，也有些是被压抑的情绪。做梦只是帮助我们减低和排泄焦虑的的机制。在梦里面，很多事物都是现实感觉焦虑的东西的替代。也有些人说是前世留下来的记...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问请问天天晚上做梦正常吗?
答正常。日有所思，夜有所梦。可能最近你经历的事情比较多，所以夜不能寐。适当进行体育锻炼，多出去走走，娱乐娱乐。一起会好起来。主要是放平心情，不用担心。希望采纳
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