为什么会经常一晚上做好几个梦，但是有些人就不会？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉，...

代表你思念那个人我从来没有作过这样的梦看来，人人都有一本不同的难念的经

如果一直是这种多梦现象又影响了工作学习，要考虑是神经衰弱的表现，当今生活节奏加快人们压力大不能及时调整状态这种现象很普遍了

怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...

梦是儿时的恐惧，还有现在的期盼，期盼当然有可能实现

正常人睡眠是要做梦的，但如果频繁的做梦或是做噩梦往往身体出现异常，如白天过度疲劳、精神过度紧张、焦虑、抑郁、工作压力大、受惊吓等。血糖过低的人群出现脑供血不足、...

因为日有所思,夜有所梦！人体休息，大脑还在活跃.并没有随人体休息而停止运作。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这...

可能是你最近压力太大了，睡前泡泡脚，放松一下，这样会很快入睡的！养成早睡早起的好习惯！

在你的潜意识里很想某个人 所以你会经常梦到 而且你在无聊的时候经常想起他 在睡觉前依然想着他 渐渐的他就每天都出现在你的梦里了! 梦有三类，一类是偶然的梦，完...