知道自己在做梦、可就是不醒、而且梦见僵尸、ufo。？

那就念佛吧。南无阿弥陀佛念佛的十种功德利益一、常得一切天神隐形守护二、常得一切菩萨常随守护三、常得诸佛昼夜护念，阿弥陀佛常放光明，摄受此人四、念佛之人，光明烛身...

是病，这一点是肯定的，是神经系统出了问题。体内阴阳不平衡促成的争斗，才恶梦连连，相环叠加，如此下去，白天会困倦，注意 力不集中，记忆力下 降的现象，不抓紧治疗易...

可能是睡姿的问题，压倒某些血管导致血液不流通而出现清醒的梦着的状态噩梦则多是因为心理压力和生活压力造成的建议睡觉前喝点牛奶。并且多去散散心舒缓一下压力吧

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

如果觉得梦可怕 不妨试试改变睡姿 不要趴着睡 大脑趴着睡时仍在活动。古人说 日有所思夜有所梦 梦跟你平常的生活与潜意识息息相关 平时生活放轻松

没事，估计你最近累了，压力大，想找个依靠了，放松一下，出去走走，也许就能碰到你需要的人。

那就自己掐自己一下

你睡得太沉了 没事

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...

我也有过这样的症状，但是我凭借一些方法醒来了。如果我想醒来时我会紧闭双眼，全身都抖动起来，幅度要大一点，然后大声的喊叫，就可以睁开眼睛了。这是我的方法，可我一般...