我每天晚上都做梦，而且经常的说梦话，早上起床后只能零星记起的一点梦

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

主要是白天想事情想得太多，神精无法完全平静下来。建议吃点安神类的滋补品，比如安神补脑液一类的，在睡觉前尽量让自己平静下来，不要看让人激动的书、费神的书，这样调理...

这并不能说明你的身体不好，你可能是压力太大，有想的太多，买些补脑安神的**吃吃看。希望对你有帮助，望采纳！

说明睡眠质量不好，如果睡得好，早上起来就把做的梦忘记了。放松心情，调整身体状态，健康最重要！

问题分析：你好！做梦比较多从中**角度看可能是心胆气虚、心脾血虚等情况，尤其是学生，中**认为久视伤血，思虑伤脾，所以心脾血虚的可能性比较大。意见建议：建议避免...

考虑是出现了心肾不交的情况，可以配合使用交泰丸配合使用朱砂安神丸，配合使用脑蛋白水解物片，改善症状。

问题分析：您好， 多梦说明睡眠质量不是很好， 严重可能会影响第二天精神萎靡不振，记忆力减退，注意力不集中等。意见建议：建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡...

我记得有一个外国报告，说的是每个人在晚上都会做梦，但如果他是自然醒的，就很难记住自己的梦，但如果是被外界干扰醒的，而且干扰醒后2分钟内没有再睡着，就能清楚的记住...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...