为什么做梦醒来却记不住做的是什么梦？

因为梦都是在短时间内完成的，属于短时记忆，还没能储存到长期记忆中去，自然很快就遗忘了。

睡眠分两种，一种是深度睡眠，一般一个人一晚上就两个小时左右的时间是深度睡眠，这个时间段做梦是不记得的，说面你的睡眠质量高。一种是浅度睡眠，这种睡眠有时不做梦，有...

现代**学认为，梦是睡眠时体内外各种刺激作用于大脑特定的皮层，包括残存于大脑里的兴奋痕迹所引起的。各种刺激，包括心理、生理、病理和环境因素，均能影响到梦境的形成...

下次在床头放一只笔，做完梦马上记下来。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证...

日有所思，夜有所梦，那么你一定是做了很多的梦在那一晚上，人的一天的记忆力是有限的； 所以当你醒来时 就觉得模糊勒、

想不起来是很正常的，记不住也很正常。顺其自然好了。人每天都会做很多梦，能清楚记得的，只是很少，可能不到5%。很常见的是明明记得很清楚，在刚刚醒的瞬间，然后一起床...

梦是很多原因形成的,只要你是有福的人,什么祸事都会远离你,就在身边也不会伤害你.要来的总会来,不要害怕!做事小心一些,不要做伤害别人的事就可以了。不过做梦要从自...

做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

是否有什么放不下的人或事。有时候做梦时潜意识里一些不想记得的事情再现。好好想想自己有什么事情是自己一直都放不下却也不想记住的事情。