有什么方法能控制一个人的梦境

太疲劳了、或者跟白天的事有关。 日有所思、夜有所想嘛 用热水烫脚解乏、 晚上喝点豆浆、牛奶的

清醒之梦：　　清醒梦(lucid dream)又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。　　有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道...

控制梦境应该很难吧，但是如果你是想要控制自己从梦里醒过来，我觉得走着这种强烈的想醒过来的意愿，好像是可以控制自己，从梦里醒过来的。但是想要控制自己要做什么梦，应...

喝杯热牛奶

自己的精神足够强大

那个不是控制梦境，是你的内驱力影响到你的睡眠，虽然以及再通过梦的形式来排解这些压力，可是最后梦还是没有能够维持你的睡眠，最后你的理性技能恢复，开始主导梦那一部分...

多补充富含维生素c、维生素e的食物，如叶菜类、花菜类、青椒、猕猴桃、大枣、植物油以及坚果类等；或者补充点膳食营养补充剂，如综合维生素等；适当增加运动量，释放压力...

你这种状态是有些人梦寐以求的你可以去看看 清明梦吧 那里能解决你的问题

简单，做的梦需要足够清晰，你的意识能都进入梦境，这个就需要常常做梦的时候，要能够走出梦境，找回意识，但不是从梦里面醒过来。其次，人在做恐怖的梦的时候总是希望能够...

希腊神话里的梦神，或者说是睡神：修普诺斯，他有个双胞胎弟弟即睡神：塔纳都斯，有三千个儿子，他和海仙女有三个儿子也是梦神，统帅其他修普诺斯的梦神儿子，分别是：孟菲...