做梦就说明睡眠质量不好吗？？？-明月个性网

人活着睡觉就都会做梦，人的大脑无时无刻不在活动，睡觉的时候大脑的活动就是做梦，只是你醒来后感觉不感觉得到你睡觉的时候做过梦，如果你完全感觉不到你做过什么梦，那就是深度睡眠，很好如果醒来后不仅记的做过梦还把做的什么梦都能说出来那就是相当不好的睡眠，梦要是稍微不好点你可能随时因为梦而醒来，这种睡眠要不得，通常醒来会头疼的，我就是，所以尽量保持一颗平和的心情

佚名

2024-06-10 04:57:50

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-10 07:29:40

问经常做梦说明睡眠质量不好吗？

答
经常做梦说明您可能肾虚，吃些红豆和芝麻糊可以治肾虚哦！
佚名

2024-06-10 17:34:49

问晚上总做梦，是睡眠质量不好吗？

答
不一定、
佚名

2024-06-10 16:38:28

问睡眠质量不好，总是做梦

答
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
佚名

2024-06-10 10:26:37

问做梦，说明睡眠质量不好吗？

答
无论从睡眠普遍规律，还是实验观察的结果，都说明失眠与梦感无必然联系。经常听到有人说：“昨晚没休息好，做了一夜的梦”；“我昨晚梦多，简直没有睡”。于是，白天工作...
佚名

2024-06-10 19:38:16

问睡觉做梦说明睡眠质量不好吗

答
做梦不完全是睡眠不好。如果你经常做梦，而且白天经常还犯困，工作效率低的话，就说明你的睡眠质量不好，反之如果你白天精神气爽，那做梦就是再平常而普通的事了，也说明你...
佚名

2024-06-10 13:25:42

问做梦是不是睡眠质量就不好啊！

答
是的，说明你平时乱想吧想的，生活压力大，好减压了～～～
佚名

2024-06-10 17:50:52

问在睡觉的时候做梦的睡眠质量好还是不做梦的睡眠质量好？

答
做梦不好！因为每个人都做梦，只是做梦的人醒来时正是在做梦期间，没有完成一个完整的梦，就是说通过梦境释放压力过程没有圆满完成，所以没有梦的人醒了精神大振，知道做梦...
佚名

2024-06-10 08:00:00

问做梦的人睡眠质量不好吗，是不是不做梦就证明睡眠质量好

答
你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...
佚名

2024-06-10 08:00:00

问如果经常做梦是不是说明睡眠质量不好？

答
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
佚名

2024-06-10 08:00:00

问做梦，说明睡眠质量不好吗？

答
无论从睡眠普遍规律，还是实验观察的结果，都说明失眠与梦感无必然联系。经常听到有人说：“昨晚没休息好，做了一夜的梦”；“我昨晚梦多，简直没有睡”。于是，白天工作学...

做梦就说明睡眠质量不好吗？？？

问经常做梦说明睡眠质量不好吗？

问晚上总做梦，是睡眠质量不好吗？

问睡眠质量不好，总是做梦

问做梦，说明睡眠质量不好吗？

问睡觉做梦说明睡眠质量不好吗

问做梦是不是睡眠质量就不好啊！

问在睡觉的时候做梦的睡眠质量好还是不做梦的睡眠质量好？

问做梦的人睡眠质量不好吗，是不是不做梦就证明睡眠质量好

问如果经常做梦是不是说明睡眠质量不好？

问做梦，说明睡眠质量不好吗？

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