有关晚上明明是睡着了,却为什么又觉得自己是醒的,而又睁不开眼睛

调整作息时间 白天尽量过得充实一点 累坏了 晚上回去就好睡 连续一个星期 就能养成一个新的习惯 晚上休息的好 白天就精神抖擞

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

说明你还是没有完全睡醒

这种情况古人称鬼压身 平时想的太多工作劳累心里因素 从而得不到释放能量然而造成的 为了帮你解除半睡半醒状态 不过办法还是有的比如 多去游泳 打沙包 跑步 走走路...

能动吗？翻身可以动不? 这种现象有种**的说法，我老豆以前是那种头脑很清醒，但是翻不了身，睁不开眼睛，嘿嘿。。你是不是做了什么亏心事！

因为身体睡觉的时候其他的功能都休息了，不听大脑的指挥了

睡魔怔了呗 很正常 那时候你是处在似梦非醒的状态 遇到的幻觉而已

身体有点不好，虚的信号麻烦采纳，谢谢!

鬼压床。引起的原因可能是睡觉烧剧烈运动了，或者是睡觉时手放胸口了。

很正常，有的叫压枕，则有叫睡噎，就是大脑已经清醒但身体还处于睡眠状态所以感觉清醒却动不了。