晚上老做梦，感觉从睡到醒都在梦里，而且老做杀别人的梦，但并不是经...

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

1、睡觉之前，你先用热水泡一泡脚，然后再喝一杯热牛奶，晚上不要睡太晚（9点睡觉)　　2、有可能是你每天早上起的太晚，这样形成了习惯，就会总是想睡，不睡到满意就不...

你应该是这段时间太累了，或者是这段时间有些困扰你的事，所以你才会晚上做梦，你可以在睡前运动运动然后喝杯牛奶，应该就会缓解些！希望可以给你带来帮助，也希望你晚上少...

想的事情太多了，心理负担过大，其实可以尝试每天晚上 洗洗脚 多泡一会 有利于睡觉如果还不行可以尝试 调换床的位置 一般睡觉最后南北方向睡觉 睡觉的时候远离 手机...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

晚上老做梦，早上睡不醒有可能是神经衰弱或是血糖不正常可能性比较多建议全面做个检查还要注意饮食，常锻炼

不仅是你很多人也是这样的没什么大不了的

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

1、睡觉之前，你先用热水泡一泡脚，然后再喝一杯热牛奶，晚上不要睡太晚（9点睡觉)2、有可能是你每天早上起的太晚，这样形成了习惯，就会总是想睡，不睡到满意就不起来...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...