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男人常吃豆腐对身体好不好

豆腐是我国餐桌上的传统美食佳肴,因豆制品含有丰富的蛋白质所以广爱人们的钟爱,很多男性也十分喜欢吃豆腐,对于常吃豆腐好不好这个问题,有些男性朋友认为豆腐含有丰富的营养,常吃一定会对身体有很大的益处,其实这得分人,营养专家介绍说,豆腐虽然营养价值很高,但是不建议男性常吃,因为如果男性常吃豆腐,对身体的健康还会造成伤害。   首先,老年男性朋友如果常期以豆腐等豆制品为食,会导致动脉硬化的发生。因为豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和**三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。   痛风也是一种很恼人的疾病,很不容易治疗,常吃豆腐也会导致人们罹患痛风病。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。   虽然豆腐内含有丰富的蛋白质,但这有利也有弊,因为过多的蛋白质摄入会增加人体肾脏的负担。在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。   最后,年青的男性朋友一定要注意不要过多的食用豆腐,因为 豆腐还会伤害** ,导致男性** 。英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对**有害。据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对**有害,影响男性的生育能力。
佚名
2024-06-09 12:17:12
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