我中午睡觉时候左侧卧，然后想起来都起不来，四肢无知觉怎么回事？还做梦

熟话说日有所思，夜有所想，这里的想就是指梦。一般认为夜间做梦太多是由于思考过甚。但是睡眠时间不充分或者最近太忙太累，大脑处于兴奋状态，对白天印象深刻的人或事都保...

这个情况偶尔是正常的

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

**学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的...

是累了

你可以这样做，把你每次做的梦只要是能记起来的都记录在一个笔记本上。把它当作是一个故事会。无聊的时候就拿出来看看。不是很有意思吗？这样你做梦的目的就找到了，就不会...

这是属于浅睡现象.也许你可能平日奔波劳累,夜里睡觉前提醒自己要早点起来,所以才会梦到自己起来.

貌似是梦魇?可能是睡姿不好导致的神经麻痹,这时神经活跃却无法支配疲乏的身体也有可能是否太过紧张了,睡前调节下心情

做了噩梦醒了一般都会很累

晚上失眠怎么办?睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常...