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睡觉前迷迷糊糊的时候总觉得有什么东西向我袭来很恐怖

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 。可以口服谷维素片+维生素b1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服;地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力。
佚名
2024-05-27 23:17:05
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