明知道自己在做梦很想醒过来却醒不了!然后不停的强迫自己醒过来但是

出现这种情况，有多种原因，如低落的情绪、生活的压力、睡眠环境的变化、生理的疲倦或病变等等。如果原因不明又是偶尔发生，就更不用过分担心。只要照常学习工作生活就行了...

我朋友也是这样，我今天帮她搜了一些方法　　近代的一些生理学家、心理学家和**学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

生活过的压抑。心里藏着许多事情，对许多方面的事感觉无可奈何，压力太大。不知你是否是这样，前段时间我就是这样的。

那要看是什么梦了哈.我有时经常还把梦境和现实混淆．嘻

鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大...

一般来说，睡梦不稳定是神经衰弱的表现。原因可能是生理的也可能是心理的。但通常是身心两方面都有。 请回忆一下你所记得的梦通常是什么时候做的呢？如果是距离醒来时间大...

原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息记得采纳啊

最直接的解释：身体虚弱。具体表现为，容易疲劳、腿脚酸痛，四肢乏力，贪睡，但睡眠不好，白天无精打彩，晚上比较兴奋，盗汗，手心多汗，面色略青，部份人面色控油，眼球略...

我也有过这样情况，但头不庝，我想关键是你自己做的那个梦，好好放松放松，什么都不用想，把想说又不想说的话勇敢的说出来，如果不是这样那你我不是同道中人也不是心理问题...