每天感觉跟做梦一样

哎．．．你的压力太大了．想的太多了事情，好好的放松以下．我以前也是和你一样的啊，整体做梦，很累．而且你整天对着电脑对你的眼睛很不好的建议你把电脑装上防护屏，减少...

自己要看开点 什么事要积极向上 多笑 不要老想些烦心事

最近可能发生了什么事让你难以忘怀吧? 要不就是压力太大了 俗话说，日所思，夜所梦嘛。 对了，还记得哪个砖家说过的，多做梦的人一般都比较聪明。 别想这么多就好了嘛...

你好，每天晚上不停的做梦就感觉像是没睡觉一样，这是大脑不休息可以吃点安神补脑液，

一天睡不饱，十天睡“补”不足。知道该怎么办了吗？

你是不是在家里宅的时间长了啊，这段时间我总在家宅，不是睡觉就是打游戏，老妈让我下楼扔垃圾我都有气无力的。。。。。可是如果运动了就好了。。。。

，你是压抑太久了，找一些刺激的项目玩吧

提高睡眠质量十法 : 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

到**院去看看

你有失眠的困扰吗？相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成，可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢？对你来...